27歳うつ病ニートのポジティブに生きたい

生きづらいけどポジティブに毎日をおくることを目標としています

寒かったですね〜

こんばんは!

毎週土日は過ぎるのが早いですね。


週末は気温が下がりまして、とても外出する気になれなかったので犬と一緒にこたつで寝ていました笑

うちの犬は私の足の間に挟まれていると落ち着くみたいで、よくその体制で寝ています。

私もほどよい重量感とぬくもりが気持ちよくていつもより快眠できます^ ^


ハグをすることで幸福ホルモンであるエンドルフィンが分泌されるなんて研究結果が話題になりましたが(ちなみに自分自身をハグしても分泌されるらしいです笑)、犬を抱っこしても分泌されるらしいですよ。

動物の癒し効果も科学的な裏付けがあったのですね。


最近忙しくてお疲れ気味という方も週末はペットと一緒にのんびり過ごしてみてはいかがでしょうか?



さて、今週は他にもハドソン川の奇跡という映画を観たり、すいかの続きを見たり、しゃべれどもしゃべれどもと言う小説を読んだりしていました。


最近は読んでいた新書がどれもいまいちでしたので、たまには小説をとこのしゃべれどもしゃべれどもを購入したのですが、これが当たりでした。

登場人物は皆、話すことにコンプレックスを持っています。そのような人達が口下手を少しでも直すために落語を習う話です。


私も吃音持ちですので登場人物にすっかり感情移入してしまい、こっちまでヒリヒリしながら読み進めています笑

けれども決して鬱々とはしておらず、落語のように小気味いい文体で、読んでいて気持ちが良い文章なんですよ。まだ半分くらいなのですが、恋の話もあったりして続きがとても気になっております笑

お気に入りの本に出会えると宝物が一つ増えたような気がして嬉しくなりますね^ ^



それではこのへんで。土曜が祝日と被ってしまい残念でしたが今週もぼちぼちいきましょう( ^ω^ )


HP制作

こんばんは

今日の日記です。


・体調が悪かったが、最後まで出席することができた。

・面談を無事終えることができた。

・ジョブカードを書き終えることができた。

・授業が理解できた。

・HPの企画を終えて、制作に移ることができた。

・DVDを返すことができた。

・USBを買ってることができた。

・お菓子を買うことを我慢することができた。


今までの習ったことのまとめとして、最後に実際にHPを制作します。

私は架空のドッグカフェにしました。


先生からお家で飼っている犬をソースとして使わないのかと聞かれたのですが、恥ずかしくて使えませんとこたえておきました笑


いや、本当に家の犬めちゃくちゃ太ってるんですよ!

ミニチュアダックス(ミニチュアじゃない)の茶色なのですが、裸眼だと丸太と見間違えますからね^q^


まあバナーとかサイトの隅に少しくらいなら載せようかな笑

スピーチ

こんばんは

今日の日記です。


・雪が降っていたので、朝早くに起きて出かけることができた。

・昼休みにHP作成を少し進めることができた。

・顔をあげて相手の顔をみながらスピーチをすることができた。

・他の受講者さんにわからないところを教えることができた。

・昼に食べたサンドイッチがおいしかった。



私の通っている講習では毎週教室の前に立ってスピーチを行なっています。

今日は私の番でした。人数が少ないので、これで私がスピーチをするのは3回目です。



初回のスピーチは緊張のあまり足が震えて立っているのもやっとだったのですが、今日のスピーチはわりと落ち着いて、教室全体を見渡しながらスピーチをすることができました^ ^

初回の私からは想像も出来ない進歩です!



こんなこと絶対に無理だと自分の中で決めつけていたことでも、回数を重ねることで出来るようになるものなのですね。

改めて人間が持っている力って凄いなあと思いました(^-^)


すいか

こんばんは〜

職場訓練校では、今までHTML+CSSの基礎学習をしていたのですが、今週の水曜から遂に制作実習がはじまります。


実は日曜日もHPを作ってみたのですが、スライダーをいれるだけで終わってしまいました\(^o^)/

こんな調子で完成できるのでしょうか笑

そもそもまだ内容もデザインも固まっていないので、まずはそこからですね。


それでは今日の日記です。

・月曜日の朝を乗り切ることが出来た

・帰りに100均でエコバッグを買ってくることができた

・HPにスライダーを導入することが出来た

・夕飯までの時間に借りてきたDVDをみることができた



ちなみに今は「すいか」という昔のテレビドラマにはまっています。

真面目で、だけど報われなくて、なんだか人生に行き詰まっている女性が主人公と聞き、なんだか親近感を覚えて見始めました。


けれども、全然暗い感じではなくて、むしろくすっとするよう場面も多く、心が温まるような話なのでみていてとても癒されます^ ^

思いきってDVD-BOXを買おうか迷っています笑

カワセミ

こんばんは

今日は両親が一日外出していましたので、犬と日向ぼっこをしたり録り貯めしていた世界ふれあい街歩きをみたりして、のびのびと過ごしていました^ ^


はあまりテレビを見ないのですが、マツコの知らない世界世界ふれあい街歩きだけは欠かさずにチェックしています。


マツコさんは見かけはなかなかにインパクトがありますが、相手をきちんと立ててお話をされますし、ちょっと危険な香りのする(笑)素人さん相手でも面白がりはするけど、ばかにはしないんですよね。

そのなんとも言えないバランスが好きです^ ^



午後はちょっと遠くまで散歩をしてきました。

私の住んでいる所は雪の降る地域なのですが、今日はとても気持ちの良い陽気でした。


私は冬の晴れ間の散歩が特に気に入っています。雪が少し解けて太陽の光を反射する光景がとても綺麗なんですよね(^_^)

しかも今日はカワセミに遭遇すると言うサプライズがありました!


半年前まではアパートと職場を往復するだけの狭い世界を生きてきましたが、こうして実家に帰ってきて散歩をしていると、私の知らない世界がまだまだ無限に広がっていると言うことが実感できて、なんだか嬉しい気分になります^ ^



それでは今日はここらへんにします。

おやすみなさい🌙

ファイアーエムブレム

こんばんは〜

昨日は日記を書こうかと思っていたのですが、年甲斐もなくスマホのゲームにはまってしまい、書きそびれてしまいました\(^o^)/


ファイアーエムブレムというゲームなのですが私が中学、高校の時にえらくはまりまして、夢中になってプレイしていました。


それがいまやスマホでできるんですもんね…

いや〜時代の流れを感じます笑


しかしそのせいで、せっかく整っていた生活リズムが崩れてしまいました\(^o^)/

今日は遅刻せずに職業訓練校に行けたので良かったですけれど、以降は気をつけないといけませんね。



さて、久々の日記です。

・眼科に行くことができた。

・DVDを借りることができた。

・ジョブカードを作成することができた。

・不潔だと思っているところを触ることができた。

・さらに掃除することもできた。

・夕飯が寿司で美味しかった。

・放課後に他の受講者さんにわからないところを教えることができた。

・感謝されて嬉しかった。

・HPを作成する際の素材イラスト集を買うことができた。


ここ2日で色々と面倒なことをこなすことができました。また、強迫性障害についても進歩しました!

日常の中でも日記にかけるように面倒なことや、嫌なことも頑張ってやってみようかと意識することが増えましたね。当初は記録することだけを目的としていましたので、嬉しい変化です^ ^

常に飢えてます

帰り道に何を書こうかなーと色々考えていたのですが、眠いので日記だけさらっと書いてしまおうかと思います笑


・レンタルしていたDVDを返すことができた。

・昼休みに読んでいた本を読み終えることができた。

・本屋で面白そうな本を見つけることができた。

・授業中に寝なかった。

jQueryの文法の概要が理解できた。


授業中に寝なかったのは今年に入ってはじめてだったかもしれません^q^



さてタイトルについてなのですが、私は朝と昼はあまりたべませんので、訓練学校から帰宅する時はあまりの空腹に失神しそうになりながら運転しています。


それで家の近くまで来たら焼き芋屋さんの車が見えたんですよね。

やったぜ!と思って嬉々として停車したら…

まさかの介護施設の送迎車でした\(^o^)/


でも、似てませんか?焼き芋屋さんと送迎の車…

皆さんも空腹時は見間違えないように気をつけてくださいね!